Träning

Vi tar emot nybörjare vid terminsstart, från 8 år och uppåt, och har speciella grupper för barn och vuxna. Ingen föranmälan krävs - bara att komma och prova på! 
​
Prova Gratis
Hos oss får du prova på att träna gratis 3 pass innan du bestämmer dig och betalar avgift.
Träningen utförs barfota och vanliga träningskläder fungerar oftast alldeles utmärkt i början. 
När du vill ha en traditionell Gi (karatedräkt) hjälper vi dig till rätt utrustning.
 
Karate är för alla - alla kan vara med
Tjejer/killar & kvinnor/män tränar tillsammans och ingen behöver vara rädd för att inte klara av det.
Du kan träna bara på kul, för motion, eller i förlängning satsa på tävling i Kata (form) eller Kumite (fight). Karate kan du träna hela livet och anpassa efter din ålder och efter din egen förmåga.
 
Du kommer att lära dig självförsvar, smidighet, styrka, koordination, koncentration och disciplin.

Välkommen till karatefamiljen!